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【一诗一信】《见或不见 You see, or see not me》

见或不见 今天为你们带来扎西拉姆多多的《见或不见》。因为《读者》杂志的错误署名，很多人以为这首诗是仓央嘉措写的，但其实是广东女生谈笑靖写的。“扎西拉姆”是她皈依时上师给她取的法名，意即“吉祥天女”，而“多多”，则是朋友对她的称呼。所以她的笔名叫扎西拉姆多多。

Vol.1105《杨绛：什么是好的教育，什么是好的婚姻?》

我是一位老人，净说些老话对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏吸引支持和鼓励，两情相悦。

Vol.1104《重返查令十字街84号》

重返查令十字街84号 ，作者：海莲·汉芙，1916年生于美国费城，一生大部分时间是作为一名剧作家在纽约度过的。然而，她在1970年出版的书信集回忆录《查令十字街84号》令她名声大振，并使她得以访问伦敦，并撰写本书。她终身未婚，1997年在纽约逝世。

Vol.1102《愿你喜欢被岁月修改的自己》

陌生人是很特别的存在 离开台北，1000公里的出走，30个夜晚，打开30扇门，和30个陌生人，经意与不经意地相遇，将彼此的时间走慢了。30个陌生人的故事，串联你我，献给所有平凡的生活。

Vol.1101《我有酒，你买醉吗？》

买醉 你中意啥酒？最舒服的喝酒方式和状态是啥样的？经历过的最奇怪的喝酒场合有哪些？酒文化很奥妙，你都知道哪些硬核知识？你在喝酒时最好玩的游戏是啥？你断过片吗？然后呢？你用过最好用的千杯不醉的秘诀是啥？宿醉第二天你是怎么度过的？

Vol.1099《像我这样，为爱痴狂。》

这依然来自四年前的一次话题征集，那些曾经给我们留言，述说自己幸福的、苦闷的、疯狂的、平淡的……爱情故事的你们，还在吗？沧蓝、麦麦、木一，一起聊了一期“为爱痴狂”的主题节目。也在节目中多次呼唤留言的几位小伙伴。期待你们可以收听到这期节目。

Vol.1098《产科,解剖,脐带血与造血干细胞》

脐带血与造血干细胞 很久很久以前，我们决定聊一聊这些话题：Topic1：遗体捐献和教学解剖Topic2：产科风波和脐带血储存罗生门Topic3：国内外医疗体制和医生转行Topic4：天朝医闹和媒体唯恐天下不乱Topic5：中医有道还是西医有方？Topic6：健康健身塑形和运动损伤修复

Vol.1096《四个春天：温柔能带来这世上最美好的东西》

一家人聚在一起翻看老照片，充满炙热人情味的老家亲戚，春天里和爸妈一道儿穿过油菜花田打野菜……他的视线对准日常，却能剥离日常中的司空见惯。在他的文字里，做腌菜是美的，搭车野游是美的，沟壑纵横的面庞是美的，生活本身是美的，记忆里那些记不清的片段也是美的……

Vol.1093《七日永恒：只是那一瞬间的悸动就有了永恒》

七日永恒 曾有人说，我们生命的全部意义,就是要在芸芸众生中找到那个你真爱的人。可奈何人海茫茫，即使有那么一瞬的心动，到头来又被怯懦搅扰，一切只能从头。而命运一直都是个顽皮的孩子，它会让两个人在不甚完美的时刻来到同一个地方，这样的相遇也成就了一段故事。

Vol.1092《让生活拥有这5秒钟的“仪式感”》

你听过“5秒法则”吗？不是那种“掉在地上的食物5秒钟内捡起来就没有脏”的说法，而是“当你有了达成某个目标的行动直觉时, 你就要 5,4,3,2,1,动起来,不然, 大脑就会绑住你的手脚。”举个简单的栗子。早上6点，你的闹钟响了，你下意识的动作是闭着眼睛关掉它睡个回笼觉，还是直接起身？

Vol.1088《在生命面前，每个人都是自己的药神》

每个人都是自己的药神 我们都是这个世界上的迷路者，我们都是按照自己认定的道路寻找方向，也许我们是对的，也许我们错了，或者有时候对了，有时候错了。在中国人所说的盖棺论定之前，在古罗马人所说的出生之前和死去之前，我们谁也不知道在前面的时间里等待我们的是什么。

Vol.1081《没有不乖这回事》

孩子没有不乖这回事 我们的孩子不会说父母不乖，我们也很少说某个大人不乖，却把这样的字眼用在孩子身上。

Vol.1076《啊！这样就能辞职了》

不要用副业的心态看待现有的那份工作，要记得认真靠它谋生，同时不要忘记自己的梦想。就算你真的一上班就想辞职，也没什么问题。只是一定要好好辞职——因为辞职从来不是对当下的逃避，而是对未来的选择。

Vol.1075《最长的夜，最初的暖》

我们三个人的温暖都来自他人的付出与分享，唯独是姚姐，她把自己的爱，奉献了出来，却获得了比享受爱心更多的幸福——也许这就是爱的能量不守恒定律吧——付出爱的那一个，永远要比得到爱的要幸福，要踏实，要温暖。

Vol.1073《前男友，永远，不可能，是好朋友》

前男友 好朋友 可总有一天你得放手，你得回头吧。试着看淡一点，相爱时轰轰烈烈无怨无悔，分开时不再留恋大步向前。相信我，前男友不可能成为好朋友的。除非他没有喜欢过你。

Vol.1071《人类酷刑简史》

《人类酷刑简史》探究了各种惩罚、酷刑、逼迫和折磨方式。它带领读者走进古罗马的竞技场、中世纪的地牢、宗教裁判所、宗教审判大会、女巫审判和最残酷的监狱。这是一次令人震惊和使人信服的研究，揭露了拷打者和刽子手可耻的手段和动机，以及古往今来他们所干的令人发指的勾当。

Vol.1068《小鸟睡在我身旁》

当你越来越属于自己，貌似越来越远离我的时候，我们才是真正的亲近；而我如果试图控制、管理、强迫你活在我的评分和教学体系内，只会让眼前的你，在心里拔脚狂奔而去，离我万里……

Vol.1066《在关系中成长：人生不能没有伴》

两个人能互相了解，互相尊重，知道彼此都可靠，
不是由于一种单纯的爱情的信仰，
那往往是虚幻的，
而是由于多少年共同生活的经验，
多少灰色的，平凡岁月的，
再加上渡过了多少难关的回忆。
——罗曼·罗兰

Vol.1063《对啊，我就是一杯12块钱的奶茶也买不起》

当你自觉不自觉要把一杯奶茶和你的衣食住行及必要劳动挂钩的时候，你就该明白，这种享受不属于你，不论经济上能不能支付得起，至少精神上你觉得你不该去享受它。当然，归根结底还是穷，总是想着攒钱，以防备可能的需要。