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停用社交媒体软件30天会发生什么 过去一段时间，我成为一个狂热的阅读爱好者，读了250多本关于各种主题、各种类型的书。通过从第三人称视角看待事物，我开始意识到，由于不断在各种社交媒体平台上消费无穷无尽的内容，我的注意力在过去两年急剧下降。